Já ouviu falar sobre pré-natal psicológico?

É um espaço de acolhimento emocional, onde a gestante pode conversar sobre suas inseguranças, medos e expectativas. É um tempo para elaborar expectativas em relação ao parto e ao bebê, com auxilio para lidar com medo do desconhecido e a ansiedade pelo que está por vir.

O apoio psicológico ajuda a lidar com as mudanças do corpo, com a ansiedade e até mesmo com o medo do parto.

Se você está grávida, lembre-se de que cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar do seu corpo. 

Esse cuidado propicia à gestante uma vivência mais tranquila e saudável desse momento.

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Fale com um profissional de saúde mental e sinta-se acolhida durante esse momento tão especial.

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